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Selbstverteidigungsseminar  18.01.2019

Am Samstag dem 26.01, 23.02 und am 30.03 finden unsere nächsten Selbstverteidigungsseminare statt! Meldet euch am besten noch heute an!!! Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!!!

Uhrzeit:14:00 - 17:00Uhr

Anmeldung unter kontakt@la-familia-fightclub-erfurt.de

Schwerpunkte:

- Abwehr von Festhalten

- Abwehr von Würgegriffen

- Abwehr von Angriffen mit blanker Hand/ mit Gegenstand

- Verteidigung gegen mehrere Angreifer

- Verteidigung am Boden

Kosten:

Nicht Mitglieder: 25€

Mitglieder: kostenfrei



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