< Trainingsplan 07.01 - 13.01

Selbstverteidigungsseminar  18.01.2019

Am Samstag dem 26.01, 23.02 und am 30.03 finden unsere nächsten Selbstverteidigungsseminare statt! Meldet euch am besten noch heute an!!! Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!!!

Uhrzeit:14:00 - 17:00Uhr

Anmeldung unter kontakt@la-familia-fightclub-erfurt.de

Schwerpunkte:

- Abwehr von Festhalten

- Abwehr von Würgegriffen

- Abwehr von Angriffen mit blanker Hand/ mit Gegenstand

- Verteidigung gegen mehrere Angreifer

- Verteidigung am Boden

Kosten:

Nicht Mitglieder: 25€

Mitglieder: kostenfrei



WEITERE NACHRICHTEN

13.08.2018 |

erfahre mehr..

Am kommenden Samstag lädt John Kallenbach zu der 3. Invictus Fightnight ein. Dieses Spektakel werden auch wir uns nicht entgehen lassen. Da alle guten Dinge auch bekanntlich drei sind, werden wir mit Keven, Tim und Beso vor...[mehr]



01.08.2018 | Sommerfest & Sparringscup

erfahre mehr..

Am 04.08.2018 feiern wir mit euch unser zweites la familia Erfurt Sommerfest & den nächsten la familia Erfurt Sparringscup. Ihr seit ALLE rechtherzlich eingeladen. Eintritt Frei![mehr]






LA FAMILIA VIDEOS

Zeuner Vs. Mesfun MixFightGala18
Daniel Zeuner VS. Berat Aliu
Marek Ljastschinskij EM Halberstadt
Kidsclub
Power Circle
Selbstverteidigung